Almoço 2018

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JULHO/AGOSTO

1ª SEMANA

30 - SEGUNDA -FEIRA
31 - TERÇA-FEIRA
1 - QUARTA-FEIRA
2 - QUINTA-FEIRA
3 - SEXTA-FEIRA
MIX DE FOLHAS
SALADA CEASER
ALFACE 1
PEPINO (SUNOMONO)
ALFACE
SALPICÃO DE CENOURA E SALSÃO
TABULE
TOMATE
TOMATE
MAIONESE DE BATATA
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO PRETO
PICADINHO DE CARNE
FILÉ DE FRANGO À MILANESA
ISCAS DE BIFE AO PRÓPRIO MOLHO
ISCAS DE PEIXE À MILANESA COM MOLHO TARTARO
CARNE ASSADA AO PRÓPRIO MOLHO
PROTEÍNA DE SOJA COM LEGUMES*
BOLINHO DE SOJA À MILANESA*
MINI QUICHE DE ALHO PORÓ*
ROLÊ DE ABOBRINHA COM RICOTA E QUEIJO*
HAMBÚRGUER VEGETARIANO*
BATATA DOCE ASSADA
CREME DE MILHO
BATATA CORADA
BRÓCOLIS AO ALHO
VAGEM AO ALHO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

2ª SEMANA

6 - SEGUNDA-FEIRA
7 - TERÇA-FEIRA
8 - QUARTA-FEIRA
9 - QUINTA-FEIRA
10 - SEXTA-FEIRA
ALFACE
ALFACE
TOMATE
ALFACE
BRÓCOLIS
BETERRABA COZIDA EM RODELAS
ERVILHA E CENOURA EM CUBOS
COUVE-FLOR NA MOSTARDA
TOMATE
VAGEM
ARROZ BRANCO
LASANHA DE CARNE
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO PRETO
FILÉ DE FRANGO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
PICANHA SUÍNA AO PRÓPRIO MOLHO
LASANHA DE BERINJELA
ESCALOPE DE FRANGO ASSADO AO PRÓPRIO MOLHO
ISCAS DE CARNE SUKIYAKI (ACELGA, CENOURA, CEBOLA, CHAMPIGNON, CEBOLINHA E, SHOYO)
PEITO DE FRANGO ASSADO AO PRÓPRIO MOLHO
ABOBRINHA COM OVOS POCHÉ*
BRÓCOLIS AO ALHO*
QUICHE DE BANDEJA DE TOMATE COM QUEIJO*
SUKIYAKI DE TOFU COM CHAMPIGNON, CENOURA, CEBOLA E SHOYO*
FALAFEL*
MANDIOCA FRITA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
MILHO NA MANTEIGA
ABOBRINHA GRELHADA
POLENTA COM MOLHO SUGO RECHEADA COM QUEIJO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

3ª SEMANA

13 - SEGUNDA-FEIRA
14 - TERÇA-FEIRA
15 - QUARTA-FEIRA
16 - QUINTA-FEIRA
17 - SEXTA-FEIRA
MIX DE FOLHAS
ALFACE
ALFACE
ALFACE
ALFACE
FRITADINHO DE JILÓ
MOYASHI COM BROTO DE ALFAFA E CEBOLINHA
MANDIOQUINHA, CENOURA E CHUCHU AO ALHO
GRÃO DE BICO COM CEBOLINHA
TOMATE
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
ROCAMBOLE DE CARNE AO PRÓPRIO MOLHO
PEIXE COM SHIMEJI
HAMBÚRGUER A PIZZAIOLO
ESTROGONOFE DE FRANGO
BIFE DE PANELA
KIBE DE CABOTIAN COM QUEIJO*
SHIMEJI COM TOFU E LEGUMES*
HAMBÚRGUER VEGETARIANO A PIZZAIOLO*
ESTROGONOFE VEGETARIANO*
TORTA DE QUEIJO COM ESCAROLA*
ACELGA REFOGADA
BRÓCOLIS COM COUVE-FLOR AO ALHO
ESPINAFRE AO ALHO
BATATA PALITO NO FORNO
PURÊ DE CABOTIAN
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

4ª SEMANA

20 - SEGUNDA-FEIRA
21 - TERÇA-FEIRA
22 - QUARTA-FEIRA
23 - QUINTA-FEIRA
24 - SEXTA-FEIRA
ALFACE
ALFACE
RÚCULA COM MANGA
ALFACE
ALFACE COM LARANJA
BRÓCOLIS
TOMATE SWEET GRAPE
TRIGO EM GRÃOS COM SALSINHA
TOMATE
QUIABO COM CEBOLA
MACARRÃO PARAFUSO AO SUGO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
SOBRECOXA ASSADA AO PRÓPRIO MOLHO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO PRETO
ALMONDEGAS DE RICOTA*
BIFE ACEBOLADO
ISCAS DE FILÉ DE FRANGO GRELHADO AO PRÓPRIO MOLHO
BIFE À ROLE
LOMBO SUÍNO AO MOLHO DE LARANJA
VAGEM AO ALHO
ABOBRINHA COM RICOTA E PAINÇO*
BOLINHO DE SOJA CLARA*
BERINJELA RECHEADA COM RICOTA E QUINOA*
ESPINAFRE COM OVOS POCHÉ*
FRUTA E SUCO DE FRUTA
BATATA CORADA
COUVE-FLOR COM BRÓCOLIS AO ALHO
FAROFA DE MILHO, OVOS, SALSINHA E AZEITONAS
COUVE À MINEIRA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

5ª SEMANA

27 - SEGUNDA-FEIRA
28 - TERÇA-FEIRA
29 - QUARTA-FEIRA
30 - QUINTA-FEIRA
31 - SEXTA-FEIRA
ALFACE
REPOLHO COM CENOURA
ALFACE
BRÓCOLIS
ALFACE
SALADA GREGA
VINAGRETE
TOMATE
TABULE
PEPINO (SUNOMONO)
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ INTEGRAL SHOP SHUEY
FEIJÃO
FEIJÃO PRETO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
CARNE MOÍDA DA VOVÓ
PICANHA SUÍNA AO PRÓPRIO MOLHO
CARNE ASSADA COM MINI CEBOLAS
SOBRECOXA AO PRÓPRIO MOLHO
ISCAS DE PEIXE EMPANADO
CARNE DE SOJA DA VOVÓ*
ROLÊ DE BERINJELA COM QUEIJOS*
HAMBÚRGUER DE SOJA*
TORTA DE TOMATE COM QUEIJO*
OMELETE INDIVIDUAL*
PURÊ DE BATATA
COUVE AO ALHO
BERINJELA EMPANADA NO FORNO
COUVE-FLOR GRATINADA
BRÓCOLIS AO ALHO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
* PRATO PRINCIPAL PARA ALUNOS VEGETARIANOS.