Almoço 2017

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JUNHO

1ª SEMANA

29 - SEGUNDA-FEIRA
30 - TERÇA-FEIRA
31 - QUARTA-FEIRA
1 - QUINTA-FEIRA
2 - SEXTA-FEIRA
MIX DE FOLHAS
MIX DE FOLHAS
CENOURA RALADA
PEPINO (SUNOMONO)
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO PRETO
FEIJÃO
CARNE ASSADA AO PRÓPRIO MOLHO
ABADEJO COM SHIMEJI E SHOYO
TORTA DE ESCAROLA COM QUEIJO*
BERINJELA COM TOFU, SHIMEJI E MOLHO SHOYU*
COUVE REFOGADA
ESPINAFRE AO ALHO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

2ª SEMANA

5 - SEGUNDA-FEIRA
6 - TERÇA-FEIRA
7 - QUARTA-FEIRA
8 - QUINTA-FEIRA
9 - SEXTA-FEIRA
ALFACE
ALFACE RASGADA
TOMATE PICADO
ALFACE
REPOLHO COM TOMATE
OVOS MIMOSA
TOMATE CORTADO EM QUATRO PEDAÇOS
MILHO
SALADA DE GRÃO DE BICO COM CEBOLINHA
SALADA GREGA
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
MACARRÃO PARAFUSO AO SUGO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO
FEIJAO MEXICANO COM MAIS CALDO
FEIJAO
FEIJAO PRETO
PEITO DE FRANGO ASSADO AO MOLHO DE LARANJA
NACHOS DE CARNE MOIDA
BIFE Á ROLE
ISCAS DE FILÉ DE FRANGO GRELHADO AO PROPRIO MOLHO
ISCAS DE BIFE ACEBOLADO
MINI QUICHE DE TOMATE COM QUEIJO*
NACHOS DE SOJA*
ROLE DE BERINJELA COM QUEIJO*
HAMBURGUER DE SOJA*
OMELETE INDIVIDUAL*
POLENTA FRITA
MILHO COZIDO NA MANTEIGA
PURÊ DE BATATA
VAGEM AO ALHO
ESPINAFRE REFOGADO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

3ª SEMANA

12 - SEGUNDA-FEIRA
13 - TERÇA-FEIRA
14 - QUARTA-FEIRA
15 - QUINTA-FEIRA
16 - SEXTA-FEIRA
ALFACE COM LARANJA
REPOLHO COM CENOURA
ALFACE
FERIADO
EMENDA FERIADO
VINAGRETE
PEPINO (SUNOMONO)
TOMATE
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ INTEGRAL
FEIJÃO
FEIJÃO PRETO
PICANHA SUINA
PEIXE EMPANADO
HAMBURGUER DE CARNE AO VINAGRETE QUENTE
TORTA DE ESPINAFRE COM QUEIJO*
OMELETE DE FORNO*
HAMBURGUER DE SOJA*
COUVE REFOGADA
CENOURA COM ERVILHA AO ALHO
ANEIS DE CEBOLA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

4ª SEMANA

19 - SEGUNDA-FEIRA
20 - TERÇA-FEIRA
21 - QUARTA-FEIRA
22 - QUINTA-FEIRA
23 - SEXTA-FEIRA
ALFACE
BRÓCOLIS AO ALHO
MIX DE FOLHAS COM LARANJA
MOYASHI COM CEBOLINHA
MIX DE REPOLHO
SALPICÃO
ALFACE
VINAGRETE
SALADA GREGA
HOMUS
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ SHOP SUEY
ARROZ BRANCO
FEIJÃO
GRÃO DE BICO REFOGADO
FEIJÃO PRETO
FEIJÃO
FEIJAO
PICADINHO DE CARNE COM LEGUMES
ESTROGONOFE DE FRANGO
LOMBO SUINO
ISCAS DE CARNE SUKIYAKI (ACELGA, CEBOLA, CHAMPIGNON, CEBOLINHA E, SHOYO)
FILE DE FRANGO Á MILANESA
PROTEÍNA DE SOJA COM LEGUMES*
QUICHE DE ALHO PORÓ COM QUEIJO*
ABOBRINHA COM OVOS POCHE*
SUKIYAKI DE TOFU COM CHAMPIGNON, CENOURA, CEBOLA E TOFU*
HAMBURGUER DE SOJA*
BATATA DOCE AMARELA ASSADA
ERVILHA TORTA AO ALHO
FAROFA DE OVOS, ALHO PORÓ E CENOURA
BRÓCOLIS AO ALHO
ERVILHA TORTA AO ALHO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA

5ª SEMANA

26 - SEGUNDA-FEIRA
27 - TERÇA-FEIRA
28 - QUARTA-FEIRA
29 - quinta-feira
30 - sexta-feira
COUVE FLOR COM MOSTARDA
ALFACE
TABULE DE QUINOA
REPOLHO COM CENOURA
ALFACE
RÚCULA COM MANGA
TOMATE
TOMATE
TOMATE
CENOURA RALADA
MACARRÃO PARAFUSO À PRIMAVERA
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
ARROZ BRANCO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJÃO
FEIJAO
LAGARTO ASSADO AO PRÓPRIO MOLHO
BIFE ACEBOLADO
ESCALOPE DE FRANGO GRELHADO AO MOLHO DE MOSTARDA
TRUTA GRELHADA AO PRÓPRIO MOLHO
BIFE Á MILANESA
ROLÊ DE ABOBRINHA COM RICOTA E QUEIJO*
MINI QUICHE DE ALHO PORÓ COM QUEIJO*
TOMATE RECHEADO COM RICOTA E QUEIJO*
LEGUMES GRELHADOS COM TOFU E MOYASHI*
HAMBURGUER DE AVEIA E ABOBRINHA*
ERVILHA E MILHO AO ALHO
BATATA WEDGE
COUVE FLOR E CENOURA GRATINADAS
BOLINHO DE ARROZ
ESCAROLA AO ALHO
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
FRUTA E SUCO DE FRUTA
* PRATO PRINCIPAL PARA ALUNOS VEGETARIANOS.